小顔になれる魔法の飲み物はいがいと身近にあった！

　　　　　「なにしても顔が丸い」

　　　「からだは太ってないのに（泣）」

とお困りのあなたに朗報です。

今回はむくみをとる飲み物をお伝えします。

 

「むくみをとる食べものは聞いたことあるけど

飲み物もあるの！？」

　　　　　　　あります！！

この記事を読まなかったら

顔はずっとむくんだまま、どんどん丸顔が

加速していきます。

 

からだはせっかく痩せているのに

顔が丸いせいで

デブだと思われるかもしれません。

でもこの記事を読めば

ふだんの飲み物をかえるだけで

スッキリ小顔が手に入ります。

大好きな彼に「顔細くなったね」と

褒められるかもしれません。

 

さっそく小顔になる飲み物についてお話していきます。

まず「むくみ」は顔を大きく見せ、さいあく

二重アゴをつくります。

そのむくみをとるためには体から余分な水分を

尿として排出する必要があるので

「利尿作用のある飲み物」

がポイントになります。

利尿作用がある飲み物は

　　　　    　　コーヒー

　　　　　　　　紅茶

　　　　クエン酸入りドリンク

などがあります。

 

ただしたくさん飲めばいいわけではなく、

適量を摂取することが大切です。

また、むくむからといって

水を飲まないと逆効果になるので

しっかりと水を補給しなければなりません。

水は１日1.5～2.0Lを目安に飲みましょう。

いかがでしたでしょうか。

小顔に近づくためにも、まずは

おやつの時間の飲み物を1杯だけ変えてみましょう！

さいごまで見てくださって

ありがとうございました^^